← Moje testy
SES Osobowość

Skala Samooceny Rosenberga (SES)

Dziesięcioitemowa skala mierząca globalną samoocenę (Rosenberg, 1965). Pozycje 2, 5, 6, 8 i 9 mają odwróconą punktację.

Czas
3 min
Pytań
10
Wynik
Suma

Instrukcja

Oceń, jak bardzo zgadzasz się z każdym stwierdzeniem o sobie.

Źródła i walidacja naukowa

Rosenberg, M. (1965). Society and the adolescent self-image. Princeton University Press.

Rozpocznij test

Twoje odpowiedzi są poufne. Zapisują się na Twoim koncie i możesz je w każdej chwili przejrzeć w sekcji Moje testy.

Ważne: ten test jest narzędziem przesiewowym, a nie diagnozą. Wynik nie zastępuje konsultacji ze specjalistą zdrowia psychicznego. Jeśli wynik Cię niepokoi lub masz trudności, z którymi nie dajesz sobie rady — umów się na wizytę u Pauliny lub innego psychologa. Wynik możesz udostępnić swojemu terapeucie, by wspólnie go omówić na sesji.