← Moje testy
BAT Stres

BAT-23 — Wypalenie zawodowe

Narzędzie pomiaru wypalenia, które ocenia cztery wymiary: zmęczenie fizyczne, wyczerpanie emocjonalne, pogorszenie funkcjonowania poznawczego i emocjonalnego (Schonfeld i in., 2017).

Czas
10 min
Pytań
23
Wynik
Średnia

Instrukcja

Oceń, w jakim stopniu poniższe stwierdzenia dotyczą Twojego aktualnego stanu.

Źródła i walidacja naukowa

Schonfeld, I. S., Verkuilen, J., Bianchi, R., & Czupak, P. (2017). Application of the Copenhagen Burnout Inventory to a special forces military unit: a psychometric analysis. International Journal of Stress Management, 24(4), 446–460.

Rozpocznij test

Twoje odpowiedzi są poufne. Zapisują się na Twoim koncie i możesz je w każdej chwili przejrzeć w sekcji Moje testy.

Ważne: ten test jest narzędziem przesiewowym, a nie diagnozą. Wynik nie zastępuje konsultacji ze specjalistą zdrowia psychicznego. Jeśli wynik Cię niepokoi lub masz trudności, z którymi nie dajesz sobie rady — umów się na wizytę u Pauliny lub innego psychologa. Wynik możesz udostępnić swojemu terapeucie, by wspólnie go omówić na sesji.